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【徳島でダイエット相談】ジムに行きながら…

本日のお客様もジムに行きながら、当店でダイエットカウンセリングを受けています。

バランスの良い食事とはその方それぞれ。その方に合った食事内容でなければ意味がありません。

そして、長続きすることも重要！苦行のようなダイエットや食事内容では目標に到達しにくいですね。