徳島の【咳相談】漢方薬局”薬のかわむら” 流行りの咳

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徳島の【咳相談】漢方薬局”薬のかわむら” 流行りの咳

2019/12/17

徳島の【咳相談】漢方薬局”薬のかわむら” 流行りの咳

長引く咳

徳島の【咳相談】漢方薬局”薬のかわむら” 流行りの咳

徳島の【咳相談】漢方薬局”薬のかわむら” 流行りの咳

 

風邪をひいて、咳だけが残る…。

布団に入ると咳が止まらない…。

一度咳が出るとなかなか止まらない…。

 

当店で多い相談です。

痰がからんだ咳というよりは、乾いた咳で一度出ると止まらない咳が多いみたいです。

喘息とも違う咳です。

 

咳は物理的に異物を出そうとする防御反応のひとつなので、むやみに止めるもの良くないと言われていますが、せき込むと本当に苦しいですよね。夜中に出ると寝られないこともあります。

咳をすると荒れをひどくしますので、我慢できる咳は我慢した方が良いです。

原因は…「冷え」から来ることも。なので冷たいものも食べ過ぎ飲みすぎは控えましょう。

     また、乾燥も要因の一つになります。部屋や寝室の湿度は60%~70%保つのが良いでしょう。

 

 

対処方法

  • マスクをする(喉の保湿のため)
  • 入浴(体を温める&喉の保湿)
  • 鼻の通りを良くしておく(口呼吸をやめるため)
  • 部屋の保湿(バスタオルなどを干してもOK)
  • いつもより少し枕を高くして眠る…
  • 当店の相談♪