みなさん♪
こんにちわ♪
今日は、アトピーについて。

前回はアトピーについて、簡単な当店の考え方を書きました。
アトピー①
↑こちらもぜひご覧ください。

 

少しずつですが、アトピーについて書いていこうと思います！

 

 

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【皮膚について】

これは、表皮と呼ばれる部分で、厚さ０．２ｍｍ程です。
一般的なコピー用紙の２枚ほどの厚さです。

 

このように、肌の表面には細胞が並んでいます。
この表皮は一番下の細胞から順番に表面に上がっていきます。
これが、いわゆるターンオーバーで約２８日です。
健康な肌というのは、正常な細胞が皮膚表面まで、
規則正しく並んでいることです。

 

そして、この表皮の下には血管が通っています。
皮膚の細胞はその血管から、栄養などを供給してもらっています。
（その血管に良い栄養を流す入り口が腸です。）

 

アトピー性皮膚炎の方の肌は、
表皮の細胞がきれいに並んでいないのです。

そのため、水分を保持しにくくなり、乾燥状態になります。
また、外部からの刺激（ホコリや汚れ・ダニ・排気ガス・温度変化など）
に敏感になります。
それにより、痒みもでてくるのです。
そして、掻くことによりまた、表皮が傷つきます。

 

まずは、外部からの刺激を神経質にならない程度に避けることです。

1. 清潔な肌着をつける（洗濯用洗剤にも注意が必要）
   →残った化学物質が刺激。
2. 布団のシーツをこまめに替える
   →汚れたシーツはダニを増やします。
3. 長時間の日焼けを避ける
   →過量の紫外線も肌にダメージ。
4. エアコン（特に暖房）の使用を注意する
   →適度な湿度を保つ。
5. 汗をかいたあとは、出来るだけ早く洗い流す。
   
6. 入浴時のボディーソープやシャンプー
   →界面活性剤は肌の状態を悪化しやすくなる

　　　　　など。

できることから、見直してみてください。

 

当店には、肌にやさしい、
洗濯用洗剤・ボディーソープ・シャンプー・日焼け止め・入浴剤・保湿剤
も置いています。
お気軽にご相談ください。